Gärtner empfiehlt: Diese 5 Gemüsesorten können Sie bereits im März aussäen

4. März 2026

Der März hat begonnen und mit ihm die ideale Zeit für die ersten Saatstiche im Garten. Während die Temperaturen noch schwanken, bieten sich viele Gemüsesorten an, die robust genug sind, um den kühlen Frühling zu begrüßen. Eine frühzeitige Aussaat sorgt nicht nur für stärkere Pflanzen, sondern auch für eine schnellere Ernte und weniger Ausfälle. Gärtner raten dazu, jetzt aktiv zu werden, um einen klaren Vorteil für die kommende Saison zu sichern. Hier sind fünf überzeugende Gemüsesorten, die Sie im März aussäen können!

In Kürze:

  • Radieschen: Schnellwüchsig und ideal für die erste Aussaat.
  • Möhren: Frühe Sorten bieten süße Wurzeln für Ihre Küche.
  • Spinat: Vitaminreich und kälteunempfindlich für eine frühe Ernte.
  • Zwiebeln: Perfekt für den Sommer, bei sorgfältiger Pflege schnell erntereif.
  • Erbsen: Robuste Pflanzen, die sich gut für die frühe Aussaat eignen.

Radieschen – Der frühe Erfolg im Beet

Radieschen zählen zu den einfacheren Gemüsesorten und sind ideal für die frühzeitige Aussaat. Sie keimen schon bei Temperaturen ab 5 Grad Celsius und sind nach nur vier Wochen erntereif. Radieschen bringen nicht nur Farbe, sondern auch frische Aromen in den Garten und motivieren Gärtner, sich auch in den kühleren Monaten aktiv mit der Gartenarbeit zu beschäftigen.

Radieschen richtig säen:

  • Datum: Ab März direkt ins Freiland.
  • Keimtemperatur: Ab 5°C.
  • Reihenabstand: 10-15 cm.
  • Abstand in der Reihe: 3 cm.
  • Erntezeit: 4-6 Wochen nach der Aussaat.

Tipp: Radieschen benötigen einen feuchten Boden, aber Staunässe sollte vermieden werden. Ein paar Nachbarn wie Karotten oder Salat können Platz und Geschmack in der Mischkultur optimal nutzen.

Möhren – Süße Wurzeln früh ernten

Möhren sind perfekt für die Aussaat im März, besonders frühreife Sorten wie „Nantaise“ oder „Pariser Markt“. Diese benötigen zwar etwas Geduld, bringen jedoch knackige und süße Wurzeln, die Ihre Gerichte bereichern. Eine frühe Aussaat sorgt dafür, dass die Möhren auch in kühleren Temperaturen gedeihen.

Möhren richtig säen:

  • Datum: Ab März direkt ins Freiland.
  • Keimtemperatur: Ab 6-8°C.
  • Reihenabstand: 25 cm.
  • Abstand in der Reihe: 3-4 cm.
  • Erntezeit: 10-14 Wochen nach der Aussaat.

Tipp: Um die Aussaat zu erleichtern, können Möhrensamen mit Sand gemischt werden. Außerdem sollten sie nur dünn mit Erde bedeckt werden, um die Lichtempfindlichkeit der Samen zu beachten.

Spinat – Eine grüne Vitaminbombe

Spinat ist ein weiteres ideales Gemüse für die frühe Aussaat. Er gedeiht bei frischen Temperaturen und kann ebenfalls ab 5 Grad Celsius keimen. Mit einer Erntezeit von lediglich sechs bis acht Wochen liefert er wertvolle Nährstoffe und ist äußerst vielseitig in der Küche einsetzbar.

Spinat richtig säen:

  • Datum: Ab Februar bis April direkt ins Freiland.
  • Keimtemperatur: Ab 5°C.
  • Reihenabstand: 20 cm.
  • Abstand in der Reihe: 5 cm.
  • Erntezeit: 6-8 Wochen nach der Aussaat.

Tipp: Wiederholte Aussaaten alle zwei Wochen gewährleisten eine kontinuierliche Ernte. Halbschattige Standorte können helfen, die Schossbildung zu verhindern.

Zwiebeln – Für geschmackvolle Sommergerichte

Zwiebeln sind einfach anzubauen, entweder durch Saat oder Steckzwiebeln. Eine Aussaat im März erlangt besonders geschmackvolle Ergebnisse, die Ihre Küche in den Sommermonaten bereichern. Bei sorgfältiger Pflege gedeihen sie schnell und eignen sich toll zur Mischkultur.

Zwiebeln richtig säen:

  • Datum: Ab März direkt ins Freiland.
  • Keimtemperatur: Ab 3-5°C.
  • Reihenabstand: 20-30 cm.
  • Abstand in der Reihe: 2 cm (Saat), 10-15 cm (Steckzwiebeln).
  • Erntezeit: Ab Juli/August.

Tipp: Ein locker gelockerter Boden ohne Unkraut ist wichtig, um das Wachstum der Zwiebeln zu optimieren und Konkurrenz zu unerwünschten Pflanzen zu vermeiden.

Erbsen – Robust und kälteunempfindlich

Erbsen sind eine weitere hervorragende Wahl für die Aussaat im März. Sie gedeihen prächtig bei kühlen Temperaturen und sind pflegeleicht, was sie besonders attraktiv für Gartenanfänger macht. Außerdem verbessern sie den Stickstoffgehalt des Bodens und bereichern das gesamte Gartenökosystem.

Erbsen richtig säen:

  • Datum: Ab März direkt ins Freiland.
  • Keimtemperatur: Ab 6°C.
  • Reihenabstand: 40-50 cm.
  • Abstand in der Reihe: 3-5 cm.
  • Erntezeit: 10-12 Wochen nach der Aussaat.

Tipp: Die Verwendung von Rankhilfen sorgt für stabilen Wuchs und erleichtert die Ernte der Erbsen. Mulchen mit Stroh kann zudem dabei helfen, die Feuchtigkeit zu halten und das Wachstum zu fördern.